Zona de ardere a grăsimilor pantip

zona de ardere a grăsimilor pantip

zona de ardere a grăsimilor pantip

Re: Arderea grasimilor de pe abdomen scris pe 2 feb de Anonim Oameni buni am si eu o problema care a devenit o obsesie si daca sunteti amabili sa-mi dati si mie niste pareri ar fi perfect. Sunt un tip cu un corp bine proportionat cu exceptia zonei abdomenului unde din cauza lipsei activitatii s-a acumulat un colac de grasime de care nu stiu cum sa scap.

zona de ardere a grăsimilor pantip

Am inceput antrenamentul intens cu suplimente si desi fac de 5 ori pe saptamana cu abdomen in fiecare zi de destul timp nu prea vad schimbari. Intrebarea mea ar fi: as putea folosi in continuare suplimente pentru marirea masei musculate impreuna cu L-Cartinina pentru a pune grasimile la ars pentru o luna sau 2 pentru ca nu as vrea sa renunt la suplimente, daca cineva a incercat asta si daca nu sunt probleme? Va rog sa-mi dati niste pareri ca sa stiu ce sa fac.

Si inca o intrebare: Sunt din Satu Mare si pe aici circula mai mult produsele BioTech, sa-mi spuneti daca sunt bune si daca a folosit cineva ce parere are? Buna, nu zic eu ca stiu multe dar pot sa-ti dau cateva sfaturi.

De ce?

zona de ardere a grăsimilor pantip

Pai din moment ce tu lucrezi abdomenul intens si iei doza sa zic asa, normal ca o mare parte din doza sa se duca la abdomen. Pentru ca abdomenul e muschiul lucrat.

zona de ardere a grăsimilor pantip

Lucreaza toti muschii abdominali oblici,partea de sus, jos, intercostali, etciar in restul zilelor in care esti la sala incearca sa-ti faci rost de o fasa ca si o centura din celofan care sa o infasuri in jurul abdomenului ca sa transpire cat mai mult posibil. Iti recomand si mintue de alergare odata pe saptamana.

zona de ardere a grăsimilor pantip

Nu-ti fie frica ca nu slabesti. Iti tonifica mai degraba muschii.

zona de ardere a grăsimilor pantip

discuții